Liigeskõhre valu on tekkinud ilma otsese traumata ning on sagedasem just põlve piirkonnas.
PÕHJUSED:
- ülekoormus põlveliigese kõhrele, mis põhjustab kõhrkoes korduvaid mikrotraumasid
- liiga palju kükitamist või põlvitamist igapäevatoimingutes
- ülemäära suure ülekande ja madala pedalleerimissagedusega sõitmine jalgratturitel
- jõutreeningu vahendid, mis jalgade sirutusharjutustes isoleerivad ja koormavad patellat
- reie nelipealihase mediaalse (sisemise) ja lateraalse (välimise) pea erinevast toonusest ja tugevusest tingitud patella ebaloomulik asend, mille tõttu kulub põlvekedra sisepinna kõhrkude ebaühtlaselt ning tekib ärritus ja põletik
SÜMPTOMID:
- valu patella taga(liigese sees)
- valu vallandub koormusel, eriti sirge jala ette tõstmisel, ja võib viia kõhre püsivate kahjustusteni
- kergemas staadiumis võib kuulda „naksumist”
- rattasõidul ilmneb või suureneb valu tõusudel, raske ülekandega sõidul ning pedalleerimise alustamisel peale laskumist
NB! Õige diagnoosi saamiseks pöördu professionaali poole!