Säärel on kolm eesmist lihast (mõnel inimesel neli), mis paiknevad sääre eesmisel pinnal sääreluu suhtes lateraalselt. Lihased algavad sääre- ja pindluu ülemiselt osalt ja kinnituvad kas kanna-, pöia- või varbaluudele. Nad tõstavad pöida või nii pöida kui varbaid.
                                                   

Voog. Tee ise koduleht!