Kõõlust ümbritseva libiseva koe funktsioonihäire põhjustab põletiiku, mida nimetatakse tupega kõõlustel kõõlustupepõletikuks (tenosünoviit või tendovaginiit) ja kõõluse põletik (tendiniit).

Esinevad sagedamini luude kinnituskohtade lähedal, nimetatakse ka kinnitus- koha põletikuks ehk insertsioonitendinoosiks.  Sagedamini esineb õla piirkonnas kakspealihase lühikese pea kinnituskohas, samuti pika pea kinnituskohas, deltalihase õlavarrele kinnitumise kohas; labakäe piirkonnas painutajakõõluse kõõlustupe põletikuna; reielihaste vaagnaluude erinevatele kohtadele kinnitumise kohtades; põlve piirkonnas reie kakspealihase kinnituskohas. Tihti esineb tendiniite ettevalmistusperioodi ajal või võistlusperioodi alguses. 

PÕHJUSED:

  • ühekordne trauma 
  • krooniline ülekoormus liigestele   
  • liiga järsk treeningukoormuse suurenemine
  • monotoonsed regulaarsed kehalised harjutused teatud lihasgruppidele
  • jäik maapind (nt asfalt, kunstkattega muruväljakud)
  • vale spordijalats
  • ebapiisav eelsoojendus
  • antagonistlihaste düsbalanss ehk tasakaalutus    

SÜMPTOMID:

  • Valu vallandub lihase pingutusel
  • turse
  • kõõluse paksenemine    
  • Valu on tunda vastavale kohale vajutades või lihast pingutades
DIAGNOOSIMINE:

  • anamnees
  • kliiniline uurimine (valu ja turse)
  • palpatsioon
  • funktsionaalsed testid
  • röngenuuring
  • ultraheliuuring (sobivaim uuring)
  • magnetresonantsuuring

NB! Õige diagnoosi saamiseks pöördu professionaali poole!

Voog. Tee ise koduleht!