Kõige sagedamini esineb õlavarreluu välise põndapealse põletik ehk “tennisisti küünarnukk”. Valu tekib küünarnuki roteerimisel, raskuse kandmisel ja vastavat kohta katsudes. Sarnane on ka küünarnuki sisemise põndapealse põletik ehk “golfimängija küünarnukk”.

Põletiku põhjused võivad olla erinevad:

  • sõrmede sirutajalihaste ühekordne äge ülekoormus

  • sõrmede sirutajalihaste krooniline ülekoormus

  • põhjuseks võib olla ka kael

    Ennetamiseks soovitatakse kasutada vastavat tugikaitset, samuti on vajalik rahu, põletikuvas- tased vahendid, koormusjärgne külmaravi. 


    NB! Õige diagnoosi saamiseks pöördu professionaali poole!

Voog. Tee ise koduleht!